Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
120,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 41,08g | Prot: 81,22g | Karb: 129,11g.
Makan Pagi: Honig, Aldi Steinofen-Brötchen Kernig. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak , Zeus Zaziki. Makan Malam: REWE Zaziki , Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Jever Fun. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|