Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2441 kkal
|
Lemak: 84,73g | Prot: 181,75g | Karb: 221,33g.
Makan Siang: Käsesahnetorte, Bäcker Görtz Flute, Ananas, REWE Mousse Au Chocolat, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Fleischer Rumpsteak, Rindfleischsuppe, Bitburger Radler. Makan Malam: Multipower 53% Protein Bar Coconut Flavour, Müller Reine Buttermilch, Marmelade, Ener Bio Haferkleie, Magerquark. Camilan/Lainnya: Gekochtes Ei, Oettinger Radler Alkoholfrei, Seeberger Cashewkerne. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|