Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 118,82g | Prot: 82,49g | Karb: 52,50g.
Makan Pagi: Малина (Несладкая, Замороженная), Dr Dias Льняные Отруби, Geneticlab Яичный Протеин, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Nutiva Кокосовое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Абрикосовые Косточки. Makan Siang: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кинза, Куриное Филе с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|