Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 34,56g | Prot: 71,32g | Karb: 203,74g.
Makan Pagi: Из Села Удоево Молоко Топленое 3.2%, Сахар, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриная Грудка Отварная, Свекольник. Makan Malam: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Окей Груша Конференс, Яблоко, Малина (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofia.komissarova
|