Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 68,38g | Prot: 51,39g | Karb: 13,93g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Makan Malam: Serel Tahin, Yeşil Zeytin, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezgihatice
|