Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 98,20g | Karb: 132,68g.
Makan Pagi: ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Творог 5%, Магнит Банан, Кофе с молоком 2,5, Овсяноблин. Makan Siang: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Соленушка Капуста Квашеная, Картошка Вареная, Prime Star Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beauty_sasha20
|