Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 115,41g | Karb: 212,08g.
Makan Pagi: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, REWE Bio Hinterschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Sesam Gourmet, Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding, REWE Bio Hinterschinken, REWE Beste Wahl Kräuter Quark Leicht, Edeka Premium Orangen Direktsaft, Ja! Baguette Brötchen, Physalis, Bircher Müsli, Alpro Sojajoghurt. Makan Siang: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Hühnchen Curry. Makan Malam: Wasa Sesam Gourmet, REWE Bio Hinterschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Erasco Heiße Tasse Huhn. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|