Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 68,54g | Prot: 92,86g | Karb: 116,80g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Омлет с Молоком, METRO Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Makan Siang: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Makan Malam: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад, Апельсин, Морковь, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|