Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 17,33g | Prot: 25,55g | Karb: 73,02g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гост Мёд Натуральный, Голден Яблоко. Makan Siang: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Тушеная, АТБ Скумбрия Соленая, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|