Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2327 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 99,91g | Karb: 313,72g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Окей Сэндвич с Тунцом, ЕМ Джамп Микс, Пекинская Капуста, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Makan Malam: Шармель Пастила, Шармель Пастила, Beerka Арахис Жареный Соленый, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Beerka Арахис Жареный Соленый, Куриные Грудки (Запеченые), Шармель Пастила Клюквенная, Beerka Арахис Жареный Соленый, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|