Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 44,91g | Prot: 95,95g | Karb: 154,08g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Блины из Рисовой Муки. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Рыбарь Тунец Натуральный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Манго, Лаваш Армянский, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|