Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 40,82g | Prot: 55,93g | Karb: 151,71g.
Makan Pagi: Рассольник, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Makan Siang: Доброфлот Селёдка Иваси, Картофель Отварной. Makan Malam: Пикник Шоколадный Батончик, Квашеная Капуста, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Rich Томатный Сок, Грейпфрут (Розовый и Красный). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eeva1468
|