Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 68,64g | Prot: 91,04g | Karb: 239,58g.
Makan Pagi: Лента Язычок Слоеный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Лента Авокадо. Makan Siang: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лента Авокадо, Яйцо Куриное Варёное Вкрутую , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Голден Яблоко , Мандарины, Ижмолоко Йогурт Фитнесс, Простые Сдобы. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinastr1962
|