|
15일째..+200
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
226 kkal
|
Lemak: 5,18g | Prot: 24,12g | Karb: 19,44g.
Makan Pagi: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Makan Siang: 구운계란, 하림 구운 계란 흰자, 사과. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|