Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 47,27g | Karb: 340,52g.
Makan Pagi: Конфета, Изюм (без Косточек), Рис Вареный, Белый Хлеб. Makan Siang: Маффины, Компот из Сухофруктов, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Кофе. Makan Malam: Булгур (Вареный), Цветная Капуста на Пару, Маффины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|