Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1932 kkal
|
Lemak: 79,08g | Prot: 161,92g | Karb: 137,29g.
Makan Pagi: Творог 5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Лента Сыр Творожный Сливочный. Makan Siang: Лента Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Авида Молоко 2,5%, Окей Манго, Грецкие Орехи, Гармония Сметана 20%, Суп из Семги, Куриное Филе. Makan Malam: Heinz Кукуруза Сладкая, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|