Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 19,94g | Prot: 62,47g | Karb: 132,16g.
Makan Pagi: Aldi Cornflakes. Makan Siang: Tesco Salmon Fishcake, Beetroot. Makan Malam: Baked or Grilled Cod. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|