Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2928 kkal
|
Lemak: 103,80g | Prot: 123,86g | Karb: 320,88g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Yomo Delta 0% Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Bio Appetì Tabulè Mediterraneo, Conad Pane di Grano Duro. Makan Malam: Franziskaner Weissbier, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante, Fratelli La Bufala Margherita DOP. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|