Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 60,04g | Prot: 37,23g | Karb: 184,84g.
Makan Pagi: Бестфуд Финики с Косточкой, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Смесь для Иммунитета, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Ароматы Жизни Масло Льняное, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Makan Siang: Сэн Сой Соевый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Рассольник Постный. Makan Malam: Три Правила Щи с Грибами по-Монастырски, Националь Чечевица Красная Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Бабаевский Темный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Запеченный Картофель, Первым Делом Сухари Ванильные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|