Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
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59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3127 kkal
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Lemak: 136,84g | Prot: 106,15g | Karb: 304,04g.
Makan Pagi: Grancereale Cioccolato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Toscano, Vino Rosso da Tavola, Le Conserve della Nonna Ragù di Cinghiale, Conad Pici Senesi, Coop Pancetta, Pam Panorama Finocchiona, Salame, Prosciutto Crudo. Makan Malam: Chianti, Olio Extra Vergine di Oliva, Crema Pasticcera, Torta di Mele Classica, Patata Arrosto, Trippa, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Uovo, De Cecco Pasta Mista N°120, Crostini di Pane Conditi. Camilan/Lainnya: Zucchero, Cappuccino, Sfogliatella Napoletana. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan chiara-ca
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