Daftar  |  Masuk
Stabil bir beslenme planiniz yoksa gün gün yedikleriniz (özellikle tuz şeker ve karbonhidrat tüketimi) değişiyor ise kilonuzun hergün farkli olmasi çok normaldir. En sağlikli tarti 15 günde bir yapilir.
87,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu

47 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 31
Komentar 
Verdin gazı, yükledim karbonu, artırdım kaloriyi +300 ile kapadık haftayı :)) şaka bi yana iyi oldu dolgunlaştım baya iyi hissettirdi :) 
23 Mar 19 oleh anggota: lostpoison
Pardon +500 ile kapadım :) 
23 Mar 19 oleh anggota: lostpoison
Mantıklı geliyor 
23 Mar 19 oleh anggota: cimbomlurmn
Tebrik ederim savaşım süpersin. 👏👏👏 
23 Mar 19 oleh anggota: MeriihKartal1903🦅
Doğru söylüyorsun Savaş da insan merak ediyııı🙂 
23 Mar 19 oleh anggota: ❤️KendiniSev16❤️
Gökhan abi en iyisini yapmişsin haftada bir yada iki haftada bir ideal 😊 hadi bakalim sixpackleri önce kim çikaricak 😂 
23 Mar 19 oleh anggota: ssawass
Eyw merih 😊 
23 Mar 19 oleh anggota: ssawass
Özlem merak etme 😀 hergün tartilanlar kendisini kandiriyor başka birşey değil 
23 Mar 19 oleh anggota: ssawass
Özlem merak etme deyince iyi bir şey diyeceksin sandım bi an😄 
23 Mar 19 oleh anggota: ❤️KendiniSev16❤️
Net..! ☺️ 
23 Mar 19 oleh anggota: meddahh
Hepimizin istediği rakamlar 😃 definasyında başarılar💕 
23 Mar 19 oleh anggota: slnbyrm
ben bayramdan bayrama tartiliyorum bu kurban tamam olur herhalde :) 
23 Mar 19 oleh anggota: irfan keklikçi
Özlem 😀 dost aci söyler 
23 Mar 19 oleh anggota: ssawass
Meddah 👍🏼 sendede bol eksiler görmek isteriz 😊 
23 Mar 19 oleh anggota: ssawass
Selen teşekkürler 👍🏼😊 
23 Mar 19 oleh anggota: ssawass
İrfan bayramda yiyosun tatlilari etleri o yüzden dimi 😀 
23 Mar 19 oleh anggota: ssawass
Haftada bire indirmeyi düşünüyorum bu tartılma işini bakalım yapabilirsem 👍🙂 
23 Mar 19 oleh anggota: ❤️KendiniSev16❤️
Kurbanlik gibi besliuorlar beni :D 
23 Mar 19 oleh anggota: irfan keklikçi
7 ay tartılmamıştım 108 den 81 düşmüştüm, tartışmama rekorum bu 7 ay oldu 
23 Mar 19 oleh anggota: lostpoison
Hissediyorum var bişeyler savaşta tatılmayın dion abi napiim 😃 
23 Mar 19 oleh anggota: meddahh

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ssawass


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.