Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 70,28g | Prot: 95,49g | Karb: 138,85g.
Makan Pagi: Помидоры, Магнит Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Кофеее с Сахаром и Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное, Хлебпром Хлеб Белый, Свиной Фарш (Приготовленный), Домик в деревне Сметана 20%, Редис, Суп с Макаронами Буквами. Makan Malam: Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Макдоналдс Сахар, Веселый Молочник Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|