Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 14,64g | Prot: 19,02g | Karb: 69,20g.
Camilan/Lainnya: Nescafe Sütlü Köpüklü, Eti Karam Bitter, Eti Form Kepekli Light, Nescafe Sütlü Köpüklü, Hurma, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Lor Peyniri, Wasa Fibre, Kahve (Demlenmiş). lagi...
|
|
2861 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam dan 41 menit, Istirahat - 12 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mehpare bayramoğulları
|