|
14일차!!!!!!
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
150 kkal
|
Lemak: 1,32g | Prot: 30,57g | Karb: 4,44g.
Makan Siang: 피클, 굽네치킨 훈제닭가슴살. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|