Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 118,70g | Karb: 243,18g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Ударница Мармелад, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Alpro Кокосовое Молоко, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Malam: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Ударница Мармелад, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Alpro Кокосовое Молоко, Огородников Лечо Болгарское, Alpro Кокосовое Молоко, Огородников Лечо Болгарское, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|