Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
173 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5065 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Duduk - 1 jam, Membersihkan - 20 menit, Bak Mandi - 10 menit, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherrryboy
|