Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 84,23g | Karb: 93,85g.
Makan Pagi: Яйцо, Кофе с Молоком, Гурман Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Гречневые Хлопья. Makan Siang: Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бронислава1
|