|
weight 56.9
BMI 20.9
體脂 27.9
天氣變冷來一碗熱黑糖豆花殺傷力好大😭
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 39,70g | Karb: 163,70g.
Makan Pagi: 奶黃包, 西雅圖 極品拿鐵. Makan Siang: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 水餃. Makan Malam: 豬腳, 蓮霧, 湯圓, 炒高麗菜, 蘋果. Camilan/Lainnya: Costco 無調味綜合堅果. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan micessvk
|