Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2019
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 32,96g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: Вико Сок Вишнёвый, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Energy Diet Draineffect - 1 стик. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Bonduelle Икра из Кабачков, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жар Птица Норильск Закуска по-Корейски из Опят, Шампиньоны с овощами, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Красный Лук, Семга. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|