Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2012
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2012:
|
1196 kkal
|
Lemak: 37,93g | Prot: 88,11g | Karb: 125,59g.
Makan Pagi: hazelnut creamer. Makan Siang: cereal reeses, milk , Hazelnut Creamer, sugar free oatmeal. Makan Malam: turkey burgers perdue, borden fat free. Camilan/Lainnya: Chocolate Whey Protein Powder, Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, GUM. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amberrozell
|