|
11/40 💪 #Garra
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 49,18g | Prot: 72,23g | Karb: 10,46g.
Makan Siang: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Makan Malam: Pif Paf Salsicha, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frisa Linguiça Mista Cozida Defumada, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pif Paf Salsicha. Camilan/Lainnya: Itambé Iogurte Fit Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frsilva_
|