Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2104 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 97,35g | Karb: 241,84g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Запеченые), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Пшеница Твердых Сортов. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Виски, Ролл Калифорния, Горячие Роллы. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Пикник Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|