Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1105 kkal
|
Lemak: 37,01g | Prot: 43,16g | Karb: 149,36g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Ursi Dessert Sauce Vanille, Meierkamp Kirsch Grütze, Corny Free Schoko (20g). Makan Malam: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Popp Eiersalat, Lindenhof Gouda, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gefüllte, Grüne Oliven. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Brownies Backmischung. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|