Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1933 kkal
|
Lemak: 87,70g | Prot: 104,76g | Karb: 186,17g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Гауда, Молочные Горки Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Яйцо. Makan Siang: Люля-Кебаб, Макароны Отварные, Ролл по Корейски с Сыром Kataoris. Makan Malam: Similac Детская Молочная Смесь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Яблоко. Camilan/Lainnya: Рахат Шоколад Казахстанский, Yumearth Леденцы Мятные, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Молоко 3,2%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan катаорис
|