Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2907 kkal
|
Lemak: 58,11g | Prot: 128,03g | Karb: 452,53g.
Makan Pagi: Orto d'autore Marmellata di Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Iris Fusilli di Semola Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Cirio Verdure del Contadino Grigliate. Makan Malam: CREA Spigola d'allevamento, Filetti, Fidel Piselli Surgelati, Grandi Riso Riso Basmati, Ferrari GranMix Pecorino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Crownfield Choco Rice, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Biscotti Petit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|