Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 9,37g | Prot: 50,85g | Karb: 45,49g.
Makan Pagi: Hacendado Leche de Soja, Zumo de Naranja Natural, Valor Cacao Puro en Polvo, Mercadona Copos de Avena, Café. Camilan/Lainnya: Prozis Real Whey 100% Isolate, Carrefour Tortitas de Arroz Integral, Mercadona Atún Natural, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Aceite de Oliva Extra Virgen. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gmenloz
|