Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 58,62g | Karb: 84,53g.
Makan Pagi: Açma, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Koska Süzme Çiçek Balı. Makan Siang: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Dana Eti, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|