Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
364 kkal
|
Lemak: 8,54g | Prot: 32,92g | Karb: 43,27g.
Makan Siang: 알라 크림치즈 플레인, 양배추, 다노샵 다노닭 미니볼, 100 % 통밀빵. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|