Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 44,96g | Prot: 73,41g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Siang: Дикси Томатная Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный Фарш, Prosto Рис для Гарнира. Camilan/Lainnya: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|