Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 44,01g | Prot: 79,95g | Karb: 85,76g.
Makan Pagi: Stührk Lachscreme, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Lachsschinken, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Roggen Knäckebrot, Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Zitronensaft, Zucker, Kaufland Speisequark Magerstufe, Eiweiß. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|