Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 44,08g | Karb: 86,19g.
Makan Pagi: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee. Makan Siang: Corny Free Schoko (20g), Meßmer Grüner Tee, Kaffee. Makan Malam: Bratwurstbrötchen. Camilan/Lainnya: Alkoholfreies Bier, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|