Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 52,62g | Prot: 98,31g | Karb: 215,17g.
Makan Pagi: Сушеная Клюква, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, АТБ Банан, Сыр Сулугуни. Makan Siang: Зеленая Зимняя Тыква, Огурец (с Кожурой), Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Булгур (Вареный), Куриное Филе. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сто Пудов Рис Басмати, Скумбрия Провесная. Camilan/Lainnya: Макарун, Красное Яблоко, Мандарины, Макарун. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|