Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 74,97g | Prot: 33,95g | Karb: 204,60g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Смесь для Иммунитета, Вода, Кофе. Makan Siang: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Greenfield Чай Черный, Рассольник Постный. Makan Malam: Sen Soy Чипсы Нори, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Сава Брусника Протертая с Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Мистраль Гречка Отварная, Авокадо. Camilan/Lainnya: Бестфуд Финики с Косточкой, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе, Greenfield Чай Черный, Грецкие Орехи, Пятерочка Помело. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
На сколько кк вы едите? Так хорошо вес уходит
21 Mar 19 oleh anggota: Lilu-shka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|