Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2236 kkal
|
Lemak: 84,13g | Prot: 109,07g | Karb: 260,08g.
Makan Pagi: Рафаэлло Конфета, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль (без Соли, Отварная). Makan Malam: Магнит Яблоко, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Желтая Зимняя Тыква, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|