Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2714 kkal
|
Lemak: 72,21g | Prot: 129,78g | Karb: 405,73g.
Makan Pagi: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Морковь, Мёд, Яблоки. Makan Siang: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Мистраль Рис Индика Brown Коричневый Длиннозерный, Куриное Филе, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Капуста. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Свекла Вареная, Капуста, Вареное Яйцо, хлеб на кефире, Морковь, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Куриное Филе, Мистраль Рис Индика Brown Коричневый Длиннозерный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|