Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 99,00g | Karb: 133,61g.
Makan Pagi: Campina Сливки 10%, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мегамарт Филе Куриное, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Харчо. Makan Malam: Мегамарт Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Крекер Рыбки, Соленые Крекеры. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fialka80
|