Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 41,96g | Prot: 44,87g | Karb: 88,93g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна. Makan Siang: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|