Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 45,55g | Karb: 205,00g.
Makan Pagi: You C1000 Lemon Water, Alpukat. Makan Siang: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Wall's Cornetto Disc Chocolate. Makan Malam: Indomaret Kacang Koro, Pisang Goreng, Alpukat. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mithakd1
|