Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 50,53g | Karb: 42,91g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Kefir de Leite. Makan Malam: Ragazzo Bolinho de Carne, LAR Filezinho de Frango Empanado. lagi...
|
|
1739 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Bak Mandi - 15 menit, Istirahat - 5 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daniela Alapenha
|