Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 24,37g | Prot: 131,32g | Karb: 129,17g.
Makan Pagi: Клубника, Гринагро Творог Обезжиренный, Molli Йогурт без Сахара 2%, Чудесный Край Овсянка Геркулес. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Molli Йогурт без Сахара 2%, Гринагро Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senchuk_ksenia
|